Αξιότιμοι φίλοι και συνεργάτες,
Ελπίζουμε να είστε καλά και ασφαλείς.
Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε ιδιαιτέρως όσα μέλη παρευρέθηκαν στο προηγούμενο webinar μας.
Με αφορμή τους άστατους καιρούς που διανύουμε, η Tzovaras HSQE Engineering διοργανώνει 3 νέα, online, εκπαιδευτικά σεμινάρια που προσαρμόζονται ανάλογα με τις εργασιακές θέσεις των συμμετεχόντων.
Τα 3 σεμινάρια πραγματεύονται θέματα γύρω από το εργασιακό stress και γενικό στόχο αποτελεί η κατάρτιση των συμμετεχόντων στο συγκεκριμένο ζήτημα.
Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα. Φλώρα Μυρσαλιώτου, Εργασιακή Ψυχολόγος με 12ετή εμπειρία σε Ελλάδα, Αμερική, Αγγλία, Ντουμπάι, Ιταλία, Κένυα κ.α.
Θέμα 1ο:
“Τρόποι αντιμετώπισης του εργασιακού στρες/ Πάρε πίσω τον έλεγχο της επαγγελματικής σου ζωής”
To Εκπαιδευτικό Σεμινάριο περιλαμβάνει:
- Τον ορισμό του στρες και του εργασιακού στρες
- Τις αιτίες του εργασιακού στρες
- Τα συμπτώματα του εργασιακού στρες και τις συνέπειες – Burnout
- Τηλεργασία και στρες
- Αναφορά σε τρόπους αντιμετώπισης του στρες
- Αναφορά σε τρόπους αντιμετώπισης του εργασιακού στρες
- Ασκήσεις Βιωματικές
- Ομαδική Συζήτηση
- Πρακτικές Συμβουλές
Για περισσότερες πληροφορίες πάτησε εδώ.
Θέμα 2ο:
“Τα 12 βήματα για την ισορροπία εργασιακής και προσωπικής ζωής”
To Εκπαιδευτικό Σεμινάριο περιλαμβάνει:
- Τον ορισμό του στρες και του εργασιακού στρες
- Τις αιτίες του εργασιακού στρες
- Τα συμπτώματα του εργασιακού στρες και τις συνέπειες – Burnout
- Τηλεργασία και στρες
- Αναφορά σε τρόπους αντιμετώπισης του στρες
- Αναφορά σε τρόπους αντιμετώπισης του εργασιακού στρες
- Τα 12 βήματα επαναφοράς της ισορροπίας στη ζωή μας
- Πρακτικό οδηγό υγείας και ισορροπίας
- Ασκήσεις Βιωματικές
- Ομαδική Συζήτηση
- Πρακτικές Συμβουλές
Για περισσότερες πληροφορίες πάτησε εδώ.
Θέμα 3ο:
“Αντιμετώπιση της Πανδημίας / μέτρα κατά της εξάπλωσης του Covid – 19”
To Εκπαιδευτικό Σεμινάριο περιλαμβάνει:
- Τις ψυχοκοινωνικές διαστάσεις των μέτρων κατά της εξάπλωσης του covid-19
- Τον ορισμό του στρες και του εργασιακού στρες
- Τις αιτίες του εργασιακού στρες
- Τα συμπτώματα του εργασιακού στρες και τις συνέπειες – Burnout
- Τηλεργασία και στρες
- Αναφορά σε τρόπους αντιμετώπισης του στρες
- Αναφορά σε τρόπους αντιμετώπισης του εργασιακού στρες
- Τα 12 βήματα επαναφοράς της ισορροπίας στη ζωή μας
- Ψυχική Ενδυνάμωση
- Όταν όλα αλλάζουν πώς βρίσκω την ισορροπία – Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης των αρνητικών συναισθημάτων
- Πρακτικό οδηγό υγείας και ισορροπίας
- Ασκήσεις Βιωματικές
- Ομαδική Συζήτηση
- Πρακτικές Συμβουλές
Για περισσότερες πληροφορίες πάτησε εδώ.
Στα διαθέσιμα σεμινάρια ισχύουν οι παρακάτω εκπτώσεις:
Με την συμμετοχή νέου ενδιαφερόμενου, με δική σας παρακίνηση, κερδίζετε έκπτωση 10%.
Η εγγραφή group ενδιαφερόμενων από 5 άτομα και πάνω, κερδίζει έκπτωση 20%.
Θα ήταν μεγάλη μας χαρά αν επικοινωνήσετε μαζί μας για τυχόν διευκρινήσεις και ενδοιασμούς.
***Διευκρινίζουμε ότι η συμμετοχή στα σεμινάρια ακολουθεί τις αρχές διαφύλαξης προσωπικών δεδομένων και καθ’όλη τη διάρκεια των σεμιναρίων οι πληροφορίες που αποκαλύπτονται στην Εργασιακή Ψυχολόγο είναι εμπιστευτικές και παραμένουν απόρρητες.
Παραμένουμε στη διάθεσή σας.
